ケア– category –

筋肉をほぐしても変わらない体のお悩みに。理学療法士として12年の経験から、脳と神経系、筋膜、自律神経のつながりに着目した全身網羅的なコンディショニングの重要性を解説します。年齢を重ねても心身ともに元気でいたい方への根本ケアのご提案です。

私はこれまで12年間、病院で理学療法士として、誰よりも深く「脳」の世界に没頭してきました。 医師と協働してCTやMRI画像を読み解き、脳の状態と身体の症状がどう繋がっているのかを追求し続けてきました。 整体サロンで大切にしている「痛み」の考え方について少しだけお話しします。

40代・50代女性を悩ませる更年期のホットフラッシュや不眠。「ホルモンのせいだから年齢的に仕方ない」と諦めていませんか？理学療法士・公認心理師の視点から、自律神経と筋膜を整えることで、不調を手放し自分らしく過ごすためのヒントをお伝えします。